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Ju-Jitsu Show am |

Warten auf die Show - Gleich gehts los !

Rollen und Fallen

Intervall-Training (Frieda am Seilspringen, Therese macht Kettenfauststoss)

Aufwärmen mit Taiwado

Judo - ein Bestandteil von Ju-Jitsu, hier gezeigt von Dani und Thomi

Kata-Guruma (Schulterrad) in der Schlussphase...

Auch Karate gehört zum Ju-Jitsu (Bernard und Ramon)

Die beiden Jiu-Trainer: Manfred (re) und Chrigu
Waffenabwehr-Demo (hier Pistole)
Nach der Demonstration gabs eine Stärkung hinter dem Dojo
